송편버섯효능1 근손실 막는 버섯 송편버섯 효능부터 구매까지 나이를 먹어가면서 근육 감소에 대해 신경이 쓰일 수 밖에 없는데요. 국내에서 자생하는 버섯 중 하나인 송편버섯이 근손실을 막아주고 근육세포를 보호해주는 역할을 한다는 연구 결과가 나왔습니다. 헬스를 하는 분들이나 노화로 인해 근육이 감소된 분들에게 정말 좋은 소식입니다. 오늘은 송편버섯에 대해 알아보고 효능과 구매까지 총 정리해보겠습니다. 송편버섯이란?송편 버섯은 이름 그대로 송편을 닮은 모양의 버섯입니다. 지름은 15cm정도 이고 버섯의 대가 없는 것이 특징입니다. 두께는 4cm정도로 색깔은 하얀색, 황토색, 황갈색 입니다. 옛부터 약재로 많이 사용해온 버섯으로 실제 표면을 만져보면 벨벳처럼 부드럽습니다. 우리나라 뿐만 아니라 일본, 중국, 필리핀, 유럽, 북아메리카 등 다양하게 분포하고 있고, 죽.. 2024. 6. 17. 이전 1 다음
