메타바이옴v2는 다이어트하시는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 원래 배변활동과 장 건강에 좋은 유산균으로 출시되었다가 다이어트에 효과적이라는 검증을 받고 더욱 업그레이드되어 출시된 건강보조식품입니다. 실제 다이어트 효과를 봤다는 후기가 많이 나오고 있어서 홈쇼핑에서도 완판을 기록할 정도로 많은 분들의 관심을 받고 있습니다. 식단을 제한하거나 굶는 다이어트 없이 평소 식사량을 유지하면서도 다이어트를 할 수 있는 메타바이옴v2의 효능과 내돈내산 후기까지 한번 알아보겠습니다.
1. 메타바이옴v2 효능
메타바이옴v2는 식물 유래의 유산균 특허균주 2종으로 구성된 건강기능식품으로, 장 건강과 체지방 감소에 도움을 주는 유산균입니다. 구체적으로 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보겠습니다.
- 체지방 감소 : 식약처로부터 "체지방 감소에 도움을 줄 수 있음"이라는 기능성을 인증받은 국내 최초의 다이어트 유산균입니다. 식욕 억제 호르몬인 렙틴을 감소시켜 주고, 지방분해 호르몬인 아디포넥틴을 증가시켜 과학적으로도 체지방을 감소에 도움을 주는 것으로 입증되었습니다. 실제 한국 성인 120명을 대상으로 12주간 실험을 한 결과 섭취 3달 만에 체중과 허리둘레, 엉덩이둘레가 감소했고, 체질량지수인 BMI가 감소했으며 복부피하지방 면적과 총 복부지방면적이 감소한 것으로 확인되었습니다.
- 유산균 증식 및 유해균 억제 : 장내 유익균인 락토바실러스와 비프리도박터리움을 증식시켜 주는 한편 장내 유해균인 클로스트리디움과 에셰리치아를 억제시키는 것으로 확인되었습니다. 장내 균형을 조절해 주고, 환경을 개선해 주는 효과를 줍니다.
- 배변활동 원활 : 변비와 설사를 예방해 주고, 배변 횟수와 양을 증가시켜 줍니다. 배변활동이 원활해져 소화기 건강까지 도움을 줍니다.
- 장 건강에 도움 : 장내 점막 두께와 점막면적을 증가시켜 장내 점막의 염증을 감소시켜 주는 효과가 있습니다. 장의 면역력을 강화시켜 주고 장내 점막 기능을 향상하는 효과가 있습니다.
2. 메타바이옴v2 내돈내산 후기 및 섭취 방법
실제 한 달간 섭취해 보니 확실히 음식을 제한하며 먹지 않아도 살이 잘 붙지 않는 느낌이 들었습니다. 무엇보다도 변비가 엄청 심했는데 섭취 후 쾌변을 하도록 도와주어서 속이 편한 점이 좋았습니다. 변비가 있는 분들은 공감하시겠지만, 화장실에 앉아있는 시간이 엄청나게 단축되고 배변활동이 원활해지는 것이 얼마나 삶의 질을 향상해 주는지 아실 겁니다.
평소 유산균을 따로 챙겨 먹고 있었는데 메타바이옴v2를 섭취하고 유산균과 다이어트를 같이 챙길 수 있어서 일석이조 느낌입니다. 식단관리를 타이트하게 하지 않아도 체중을 조절할 수 있다는 점이 정말 좋았고, 식욕도 줄어드는 느낌이었습니다. 제가 구매한 제품은 포 형태로 되어있어서 휴대가 간편해서 좋았고, 맛은 미숫가루와 비슷한 고소한 맛이어서 전혀 부담감이 없었습니다.
저는 주로 아침 공복에 섭취하고 출근 전 배변을 하여 상쾌한 기분으로 집을 나설 수 있었습니다. 식단을 같이 병행해 주면 더욱 높은 다이어트 효과를 볼 수 있습니다. 보관은 유산균이기 때문에 냉장보관을 했는데, 직사광선이 없는 실온에 보관해도 상관없다고 합니다.
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오늘은 메타바이옴v2의 효능과 후기를 알아봤습니다. 균형 잡힌 식단과 적절한 운동을 병행하며 섭취해 주시면 많은 효과를 보실 수 있고, 알레르기 체질일 경우에는 반드시 의사와 상담 후에 섭취하시는 것을 추천드립니다.
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