아누카 사과 분말 탈모가 고민될 때 먹어보세요!

아누카 사과 분말이 탈모에 좋다는 사실 알고 계신가요? 저는 원래 어렸을 때부터 머리숱이 굉장히 많아서 주기적으로 숱을 쳐줘야 할 정도였는데, 무리한 다이어트와 스트레스로 머리를 감을 때마다 한 움큼씩 빠지더니 급기야 군데군데 원형탈모까지 생긴 경험이 있습니다. 다행히 건강한 다이어트로 방법을 바꾸고, 관리해 주어서 원형탈모 부분은 다시 머리가 잔디처럼 나고 있습니다. 관리 방법은 바로 아누카 사과 분말이었습니다. 탈모에 효과를 본 사람으로서 아누카 사과 분말의 효능과 섭취방법까지 자세히 알려드리겠습니다.

 

잔디처럼 자라나고 있는 제 머리 보이시나요?

저처럼 원형탈모로 고민 중이시거나, 아니면 요즘 들어 급격하게 탈모가 진행되어 걱정되시는 분들에게 아누카 사과 분말을 추천드립니다. 나이가 들면 머리카락이 가늘어지고 숱이 없어지기 마련인데 하루라도 빨리 관리해 주면 건강한 모발을 유지할 수 있습니다.

 

 

1. 아누카 사과 분말 효능

아누카 사과는 유네스코 지정 세계문화유산인 이탈리아 남부에 위치한 폴리노 국립공원 안에 있는 캄파니아 지역에서 생산됩니다. 매년 9월 다 익지 않은 녹색 사과를 수확하여 볏짚이나 톱밥 위에 사과를 올려놓고 약 30일간 위아래를 뒤집어가면 빨갛게 숙성시키는 방식으로 재배합니다. 지금도 전통방식 그대로 일일이 사람의 손을 거쳐 만들고 있다고 합니다.

아누카 사과는 이탈리아 전통 슬로 푸드로 지정된 나폴리 지역 대표 과일로 전형적인 지중해성 기후에서 발달한 아주 오래된 품종입니다. 재배지역과 특성을 살려 이탈리아 남부 캄파이나 지역의 IGP(자리적 보호 표시)까지 인증 완료하여 재배하고 있습니다.

이렇게 재배된 아누카 사과에는 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다.

• 면역력 강화 : 아누카 사과에는 폴리페놀류라는 항산화 성분이 들어있습니다. 폴리페놀은 유전자 변이, 염증, 암 발생의 원인이 되는 활성 산소를 제거하는데 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 암, 당뇨병, 심혈관 질환과 같은 만성 질환의 발생 위험을 낮춰줍니다.
• 소화기능 개선 : 펙틴이라는 성분이 풍부해 소화 건강에 도움을 줍니다. 특히 아누카 사과의 껍질에 펙틴 성분이 풍부하기 때문에 껍질까지 섭취하는 것이 좋습니다. 펙틴은 체내에 소화되지 않는 섬유질 중 하나로 소장 내부에서 물을 흡수하여 대변을 부드럽게 만들어주고, 변비 예방에도 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 식이섬유 함량이 높아 장내 유익균 번식을 촉진하고, 장내 독소를 배출하는 역할을 합니다.
• 다이어트 : 아누카 사과 분말은 다이어트에도 효과가 있습니다. 풍부한 식이섬유가 소화와 배변에 도움을 주고, 포만감을 높여 과식을 억제하는데 도움을 줍니다.
• 탈모 예방 : 피부와 모발의 건강에 필수적인 비타민인 비오틴이라는 영양소를 함유하고 있어 탈모나 두피 건조를 예방하고, 모발의 광택과 탄력을 증가시킵니다. 탈모 예방과 관련된 자세한 내용은 아래 자세히 알려드리겠습니다.

 

 

2. 아누카 사과 분말 탈모 예방 효과

모발은 스트레스와 같은 탈모를 유발하는 다양한 원인으로 휴지기를 맞게 될 때 탈모가 진행됩니다. 아누카 사과 분말은 모발의 휴지기를 줄여주고, 성장기를 늘려 모발이 더 오랫동안 모낭에 붙어 있게 만들어 줍니다. 아누카 사과 안에는 크로로겐과 프로시아니틴 B2 성분이 들어있습니다. 이 성분은 케라틴을 활성화하고 두피 모낭에 영양을 공급해서 탈모를 예방하고 개선한다고 알려져 있습니다. 이 중 프로시아니딘 B2는 머리숱을 좌우하는 모유두세포의 성장을 촉진시켜 주는데, 다른 사과에 비해 아누카 사과에 특히 더 많이 들어있습니다. 모유두 세포에 대해 조금 더 자세히 설명드리면, 모낭 아래 깊숙한 곳에 위치하면서 모발의 개수나 굵기를 결정하는 핵심세포로 모낭 건강을 좌우하는 세포라고 할 수 있습니다.

 

아누카 사과 속 프로시아니딘 함량

아누카 사과 분말을 섭취하면 두피와 모낭을 건강하게 만들어 탈모를 예방해 줍니다. 사람들 마다 머리숱은 차이가 있는데 그 이유는 태어날 때부터 엄마 뱃속에서 모낭 개수가 결정되기 때문입니다. 우리가 가지고 있는 모낭의 수는 선천적으로 결정된 것으로 나이가 든다고 해서 모낭의 개수가 변하는 것은 아닙니다. 하나의 모낭에서는 평균적으로 약 3가닥의 머리카락이 나는 것이 정상인데, 우리 몸의 신진대사 기능이 저하되거나 모발에 영양이 공급되지 않으면 머리카락의 개수가 줄어들고, 모공에서 머리가 자라지 않게 되는 것입니다.

모공의 개수는 변화가 없지만 모공에서 나는 머리카락 개수는 변화시킬 수 있습니다! 아누카 사과 추출 분말에는 세포 성장을 증가시키고 조절하는 프로스타글란딘을 활성화시켜 주는 효능이 있어 모발의 성장을 유도하고 건강한 모발 환경을 만들어주는데 도움을 줍니다.

 

연구 결과에 따르면 아누카 사과를 2개월간 섭취한 후 모발의 수가 118.3% 증가, 무발 무게 35.7% 증가, 케라틴 함량 35.7% 증가되었다고 합니다. 실제 탈모인에게 아누카 사과 추출 분말을 60일간 섭취하게 했을 때 모발의 밀도가 20~30% 증가하고, 탈모 증상도 감소했다는 또 다른 연구 결과도 있습니다.

 

항암치료를 받을 때 머리카락이 많이 빠지는 현상을 겪게 되는데, 항암제를 섭취하면 모발 속 황 함량이 감소하면서 탈모를 유발하게 되는 것입니다. 다른 연구에서는 항암제만 처방했을 때는 황 함량이 감소했지만, 항암제와 아누카 사과 분말을 함께 섭취했더니 모발의 황 함유량이 유의미하게 증가했다는 결과도 나왔습니다.

 

3. 아누카 사과 분말 부작용

아누카 사과 분말은 천연재료로 만들어졌기 때문에 부작용이 거의 없다는 점이 장점입니다. 의약품이 아니라 일반 식품이라 큰 부작용을 겪는 일은 없지만 다음과 같은 경우에는 주의가 필요합니다.

• 사과 알레르기 : 사과에 알레르기가 있는 분들은 섭취 시 피부 발진, 가려움증, 구토, 설사 같은 증상을 보일 수 있습니다. 평소 사과 알레르기가 있다면 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
• 비오틴 과다 섭취 : 비오틴은 물에 잘 녹는 비타민으로, 일정량 이상 섭취해도 소변으로 배출됩니다. 그러나 과도하게 섭취할 경우 피부 발진, 소화장애, 신장 문제 등 부작용이 발생할 수도 있습니다. 아누카 사과 분말 외에 비오틴을 함유한 다른 보조제를 섭취하고 있다면 총섭취량을 확인하여 권장량을 초과하지 않도록 해주세요.

 

4. 아누카 사과 분말 섭취방법

분말로 되어 있어 다양한 방법으로 섭취가 가능합니다.

• 물에 타서 마시기 : 물에 타서 마시는 것이 가장 간단하고 효과적인 방법입니다. 하루 한 포를 200ml 한 컵에 타서 마시면 되는데, 맛이 좋기 때문에 간식대용이나 식전 음료로 섭취하셔도 됩니다.
• 요거트나 우유에 타 먹기  : 요거트나 우유에 타서 먹으면 단백질과 식이섬유가 함께 들어가면서 포만감도 높여줍니다.
• 바삭한 간식이나 요리에 이용하기 : 쿠키나 빵, 케이크를 만들 때 아누카 사과 분말을 넣어주면 맛과 향이 풍부해지고, 식이섬유도 증가합니다. 고기나 샐러드에 넣어주면 색깔과 향이 살아나고 식감도 좋아집니다.

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오늘은 아누카 사과 분말에 대해 알아봤습니다. 아누카 사과 분말은 사과의 영양소를 그대로 담은 천연 건강 보조 식품입니다. 소화기 건강, 탈모 예방, 항산화 작용 등 다양한 효능을 가지고 있고, 부작용이 거의 없어 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 탈모가 고민되신다면 한번 섭취해 보시길 추천드립니다. 아누카 사과 샴푸도 출시되어 있습니다.

 

 

 

 

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