분류 전체보기286 황태전 만들기 알토란 명절전 추천! 명절음식 전요리 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받습니다. 알토란에서 이종임 요리연구가님이 명절마다 해먹는 황태전 만들기 레시피를 공개했습니다. 명절에는 보통 동태전을 먹는 것이 일반적인데, 황태로 명절음식 중 전요리를 만들어 먹을 수 있다는 점이 놀라웠습니다. 시어머니에게 전수받은 가문의 음식인 만큼 더욱 특별하고 색다른 레시피입니다. 차례지내고 남은 황태로 꼭 한번 만들어보시길 추천드립니다. 황태전 재료황태포 2마리 (* 너무 큰 것보다 중간 정도 크기)청주 2큰술밀가루 2컵계란 2개물 300ml국간장 1큰술다진 파 2큰술다진 마늘 1큰술깨 1큰술참기름 1큰술황태전 재료 새벽배송으로 받아보기! 쿠팡이 추천하는 황태포 관련 혜택과 특가쿠팡이 추천하는 황태포 특가를 만나보세요. 로켓와우 .. 2025. 1. 28. 커피 하루에 몇 잔 마시는 것이 적당할까? 하루 커피 적정량 커피는 전 세계적으로 사랑받는 음료입니다. 아침에 일어날 때, 피곤한 오후를 버틸 때, 혹은 친구와의 대화 시간에 커피 한 잔은 필수로 느껴지죠. 하지만 커피를 과하게 마시거나, 반대로 너무 적게 마시면 건강에 어떤 영향을 미칠지 궁금하신 분들도 많을 텐데요. 오늘은 커피의 건강 효능과 적정 섭취량, 주의할 점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 커피의 건강 효능 : 적당히 마시면 약이 된다커피에는 다양한 유익한 성분들이 들어있습니다. 특히 주목할 만한 것은 항산화물질인 폴리페놀과 피로 해소를 돕는 카페인입니다.항산화 효과 : 폴리페놀은 세포 손상을 줄이고, 몸속 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이는 심혈관 질환, 당뇨병 같은 만성질환의 예방에 긍정적인 역할을 미칩니다.뇌 건강 : 연구에 따르면.. 2025. 1. 18. 이정현 김치콩나물국 만들기! 칼칼한 해장국 땡길 때 추천 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받습니다. 술마신 다음날 해장국으로 추천드리는 편스토랑 이정현 김치콩나물국 만들기 레시피입니다. 직접 끓인 육수에 시원한 콩나물과 칼칼한 김치가 만나 속 제대로 풀어주는 국물요리입니다. 임신 30주인 이정현도 평소에 즐겨먹는다고 하니 매콤한 국 땡길 때 한번 만들어보시면 좋을 것 같습니다. 만드는 방법도 간단해서 아침에 뚝딱 만들 수 있을 것 같아요. 지금부터 이정현표 김치콩나물국 만드는 법 함께 알아보겠습니다. 재료준비멸치육수 재료국물용 멸치 한 줌 (15마리)다시마 4~5장건표고버섯 3개물 2리터김치콩나물국 재료콩나물 크게 두 줌 (250g)멸치육수 1.8리터김치 1.5컵 (300ml)꽃게액젓 1큰술다진 마늘 1큰술새우젓 2큰술굵은 고춧.. 2024. 12. 29. 알토란 동치미 만들기! 겨울 동삼 동치미 맛있게 담그는 법 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 제공받습니다. 대가님에게 동치미 담그는 법을 배워봤습니다. 추운 겨울이 되면 시원한 동치미 국물이 생각나는데요. 대가님의 비법으로 무 동치미 만들기 한번 도전해봐야겠습니다. 특히 알토란의 동치미는 동삼동치미라고 하는데, 겨울 동에 삼 삼 이라는 한자를 써서 월동무를 가지고 만드는 동치미입니다. 장단콩이 들어가서 신맛이 적고 구수한 맛이 나는 알토란 동치미 만들기! 지금부터 알아보겠습니다. 동치미 재료물 5리터무 6kg청갓 1.5kg배추 1kg풋고추 1kg대파 1kg쪽파 500g양파 600g생강 100g마늘 400g소금 1큰술스테비아 1큰술장단콩 300g장단콩 삶은 물 1리터동치미 재료 새벽배송 구매하러 가기 쿠팡이 추천하는 청갓 관련 .. 2024. 12. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 72 다음
