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건강 상식64

요즘 코로나 증상 알아보기! 확진자 증가로 재유행? 코로나가 재유행 될 수 있다는 말이 나올 정도로 최근 확진자 수가 늘고 있습니다. 회사에서도 제 주변 사람들은 아니지만 아직도 가끔씩 코로나에 걸린 직원이 있다는 이야기가 들려옵니다. 요즘 코로나 증상은 어떤지, 예전과는 어떻게 달라졌는지 알아보고 일반 감기와 코로나 증상의 다른점까지 알아보겠습니다. 1. 코로나 확진자가 늘어난 이유 최근 보도에 따르면 하루 코로나 확진자 수가 3만명대에 이를 정도로 증가하고 있습니다. 6월부터 코로나 위기 경보 단계가 심각에서 경계로 낮아지면서 이제 거리에서 마스크를 쓴 사람보다 쓰지 않은 사람들이 훨씬 많습니다. 코로나 유행이 거의 끝났다고 생각했는데 다시 기승을 부리기 시작하여 7월 2째주 확진자 수가 일주일 전보다 22.2% 증가한 18만6천여명에 이른다고 합니다.. 2023. 7. 20.
락토페린 다이어트 효과와 제품 제대로 고르는 방법 요즘 신소재로 각광받으면서 여러 매체들에서 락토페린의 효능에 대해 다루고 있습니다. 건강을 챙겨야 하는 나이가 되니 다양한 건강기능식품에 관심이 가는데, 락토페린은 다이어트에 도움이 된다고 하여 더욱 사랑받고 있습니다. 오늘은 락토페린이 다이어트에 어떤 영향을 주는지, 시중의 수많은 락토페린 제품 중 어떤 것을 골라야 할지 알려드리겠습니다. 효능부터 부작용까지 꼼꼼하게 알아보고 건강에 도움 되시길 바랍니다. 1. 락토페린의 효능 락토는 우유, 페린은 철분이라는 뜻을 가진 합성어입니다. 염증을 일으키는 세균과 유해균이 번식할 때 철분을 먹이로 사용하게 되는데, 락토페린이 세균과 철분이 만나는 것을 막아주고 염증이 번식하는 것을 억제하도록 도와줍니다. 출산 후 일주일 간 분비되는 초유에 함유되어 있는 단백질.. 2023. 7. 18.
블랙베리 프로바이오틱스 다이어트에도 효과 최고! 저는 평소 장 건강이 좋지 않아서 유산균을 꼭 챙겨 먹는 편입니다. 최근 장 건강에 도움을 주는 블랙베리 프로바이오틱스가 인기를 끌고 있는데, 항산화작용으로 면역력을 높여주는 블랙베리와 장 건강 개선에 좋은 프로 바이오틱스가 만났다고 하니 정말 궁금했습니다. 블랙베리 프로바이오틱스가 다이어트에도 도움이 된다고 하여 관련된 효능과 인기 있는 제품 추천까지 알아보겠습니다. 블랙베리 프로바이오틱스란? 블랙베리가 함유된 과일 배지에 유산균을 배양시켜 제품화한 특허공법으로 만들어진 프로바이오틱스 입니다. 프로바이오틱스는 유익한 세균으로 장의 건강한 활동을 도와주는데, 일반적으로 식품이나 건강기능식품으로 복용합니다. 장 내에 있는 미생물 균형을 조절해 주고, 소화기능을 개선하는데 도움을 주어서 장 건강을 위해 복용.. 2023. 7. 14.
오므론 7156 으로 매일매일 혈압관리 중 가족 중 뇌졸중 병력을 가지고 있는 사람이 있다면 가정용 혈압계 구비는 필수입니다. 주기적으로 혈압을 관리해주어야 하는데 집에서 편하게 건강을 챙길 수 있기 때문에 혈압 관련 질병이 있다면 가정용 혈압계가 많은 도움이 됩니다. 오므론 7156을 구매해서 사용해 보고 제품의 상세 정보를 알려드리려고 합니다. 1. 오므론 7156 디자인 디자인 때문에 구매했다고 해도 될정도로 세련되고 심플한 디자인입니다. 한 달에 한번 회사에서 간단한 건강검진을 받는데 그때 오시는 의사 선생님도 오므론의 혈압계를 가지고 오셔서 검진을 해주셨습니다. 의료진들도 많이 사용하는 브랜드라 믿고 구매했고, 사용법도 간편해 보여서 별 고민 없이 선택했습니다. 색상은 화이트와 블랙 2가지인데 아무래도 화이트 색상이 깔끔해 보이고 숫자도.. 2023. 7. 14.

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