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건강 상식66

초파리 없애는 5가지 방법과 초파리가 생기는 이유 지긋지긋한 초파리와의 싸움이 시작되는 여름이 왔습니다. 한두 마리씩 눈앞을 날아다니는 초파리를 보면 정말 거슬리는데요. 초파리는 작고 빠르기 때문에 잡기도 어렵고, 음식이나 그릇에 앉아 위생적으로도 문제가 됩니다. 초파리를 없애는 방법에는 무엇이 있을까요? 지금부터 초파리 없애는 5가지 방법과 초파리가 생기는 이유까지 알아보겠습니다. 초파리가 생기는 이유 초파리가 생기는 이유는 크게 2가지 입니다. 하나는 과일이나 채소 등의 식품을 구입하거나 집안으로 들여올 때 표면에 붙어있었던 초파리 알이 부화하는 경우입니다. 초파리 알은 매우 작기 때문에 육안으로 확인하기가 어렵습니다. 따라서 식품을 구입하고나 집안으로 가지고 들어올 때 꼭 깨끗하게 씻어주는 것이 좋습니다. 또 다른 하나는 외부에서 날아들어오는 성충.. 2023. 7. 27.
쿠바산 폴리코사놀 효능과 제품 추천 사탕수수의 왁스층에서 추출하는 폴리코사놀이 고혈압, 높은 콜레스테롤로 힘들어하는 분들에게 좋은 영양제가 되어 주고 있습니다. 폴리코사놀은 원산지나 추출법에 따라서 효능이 달라지기 때문에 잘 따져보고 선택해야 합니다. 오늘은 폴리코사놀의 효능을 자세히 알아보고, 어떤 제품들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 폴리코사놀 효능 콜레스테롤 감소 : 폴리코사놀은 콜레스테롤의 흡수를 억제하고 간에서 콜레스테롤 합성을 감소시켜 혈중 LDL콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 농도를 낮춰줍니다. LDL 콜레스테롤 수치가 높아지면 심혈관 질환 위험이 높아지기 때문에 폴리코사놀을 섭취 시 심혈관 건강을 개선하는데 도움이 됩니다. 항산화 효과 : 폴리코사놀은 강력한 항산화 작용을 합니다. 항산화 물질은 우리 세포를보호해주고, 산화 스트.. 2023. 7. 23.
요즘 코로나 증상 알아보기! 확진자 증가로 재유행? 코로나가 재유행 될 수 있다는 말이 나올 정도로 최근 확진자 수가 늘고 있습니다. 회사에서도 제 주변 사람들은 아니지만 아직도 가끔씩 코로나에 걸린 직원이 있다는 이야기가 들려옵니다. 요즘 코로나 증상은 어떤지, 예전과는 어떻게 달라졌는지 알아보고 일반 감기와 코로나 증상의 다른점까지 알아보겠습니다. 1. 코로나 확진자가 늘어난 이유 최근 보도에 따르면 하루 코로나 확진자 수가 3만명대에 이를 정도로 증가하고 있습니다. 6월부터 코로나 위기 경보 단계가 심각에서 경계로 낮아지면서 이제 거리에서 마스크를 쓴 사람보다 쓰지 않은 사람들이 훨씬 많습니다. 코로나 유행이 거의 끝났다고 생각했는데 다시 기승을 부리기 시작하여 7월 2째주 확진자 수가 일주일 전보다 22.2% 증가한 18만6천여명에 이른다고 합니다.. 2023. 7. 20.
락토페린 다이어트 효과와 제품 제대로 고르는 방법 요즘 신소재로 각광받으면서 여러 매체들에서 락토페린의 효능에 대해 다루고 있습니다. 건강을 챙겨야 하는 나이가 되니 다양한 건강기능식품에 관심이 가는데, 락토페린은 다이어트에 도움이 된다고 하여 더욱 사랑받고 있습니다. 오늘은 락토페린이 다이어트에 어떤 영향을 주는지, 시중의 수많은 락토페린 제품 중 어떤 것을 골라야 할지 알려드리겠습니다. 효능부터 부작용까지 꼼꼼하게 알아보고 건강에 도움 되시길 바랍니다. 1. 락토페린의 효능 락토는 우유, 페린은 철분이라는 뜻을 가진 합성어입니다. 염증을 일으키는 세균과 유해균이 번식할 때 철분을 먹이로 사용하게 되는데, 락토페린이 세균과 철분이 만나는 것을 막아주고 염증이 번식하는 것을 억제하도록 도와줍니다. 출산 후 일주일 간 분비되는 초유에 함유되어 있는 단백질.. 2023. 7. 18.

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