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건강 레시피

갈치대파조림 만드는 법 알토란 정호영 셰프의 갈치조림 레시피

by 조아쒀 2023. 12. 19.

알토란에서 정호영 셰프가 정말 간단한 재료만을 가지고 갈치대파조림 만드는 법을 알려주었습니다. 갈치조림하면 빨갛게 조려 칼칼하고 매콤한 요리만 생각했는데, 일식 스타일로 만들어서 그 맛이 더욱 궁금했습니다. 맵지 않아서 아이들이 먹기에도 정말 좋을 것 같아요. 갈치만 있다면 바로 집에 있는 재료로 만들어 볼 수 있으니 꼭 한번 요리해 보시기 바랍니다. 정호영 셰프만의 황금비율 양념을 사용하여 게스트 박정수 님도 두 눈 번쩍 뜨게 만든 갈치대파조림 만드는 법을 지금부터 알아보겠습니다. 

 

 

갈치대파조림 재료

  • 갈치 1마리
  • 대파 흰부분 2대
  • 생강즙 반 큰 술 (취향에 따라 가감 가능)
  • 물 750ml
  • 청주 150ml
  • 맛술 150ml
  • 간장 50ml
  • 설탕 3 큰술

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알토란 갈치대파조림

 

 

갈치대파조림 만드는 법

 

정호영 갈치대파조림

 

1. 갈치 지느러미는 꼬리 쪽에서 머리 쪽으로 잘라줍니다.

 

 

알토란대파갈치조림
정호영 대파갈치조림

 

 

2. 갈치의 배꼽부분에서 머리 쪽으로 배를 갈라준 뒤 갈치의 내장을 제거해 줍니다.

 

 

* 갈치는 그물이 아닌 낚시로 잡기 때문에 내장에 낚싯바늘이 있을 수 있어 배를 갈라 확인해주어야 합니다.

 

* 쓴맛이 나는 내장은 꼭 제거해 주시고, 알은 맛이 좋기 때문에 그대로 두셔도 됩니다.

 

 

갈치대파조림 만드는법

 

3. 갈치 속은 물로 헹궈서 남은 불순물을 제거해 주세요.

 

 

갈치대파조림 만들기
갈치조림만들기

 

4. 깨끗이 손질한 갈치는 대가리를 제거하고 먹기 좋게 토막 내줍니다. 

토막 낸 갈치는 달구지 않은 깊은 팬에 올려주세요. 

 

 

알토란 갈치조림알토란갈치조림양념장
갈치조림레시피갈치조림양념장

 

 

5. 1차 양념장을 만들어줍니다. 볼에 생수 750ml, 맛술 150ml, 청주 150ml, 설탕 3 큰술을 넣어줍니다.

 

 

- 청주는 재료의 살을 부드럽게 만들어주면서 잡내를 제거해 주고, 맛술은 요리에 단맛과 윤기를 담당합니다.

 

 

갈치조림 만드는법

 

6. 갈치를 올려두었던 팬에 만들어 둔 1차 양념장을 부어준 뒤 끓여주세요.

 

 

갈치조림소스

 

7. 국물이 끓을 때 생기는 거품을 꼼꼼하게 걷어주세요.

 

 

- 거품과 같이 올라오는 불순물을 걷어주는 것이 아주 중요합니다. 

끓는 중간에 걷어내지 않고 나중에 한꺼번에 걷어내려면 다시 밑으로 불순물이 가라앉기 때문에 안 좋은 맛들이 생선에 베개 됩니다.

 

 

갈치요리
갈치조림 레시피

 

8. 거품을 전부 걷어낸 뒤 간장 50ml를 넣어주고 국물이 졸여질 때까지 기다려주세요.

 

 

- 생선에 짠맛보다 단맛이 먼저 베개 해야 부드럽게 익으면서 간이 잘 밴다고 합니다.

 

- 조림을 할 때는 센 불에 해야 합니다. 센불에 해야 양념장이 돌면서 윤기가 나도록 만들어 줍니다.

 

 

대파요리
갈치조림황금레시피

 

 

9. 대파 흰 부분 2대에 칼집을 촘촘하게 내준 뒤 5cm 길이로 썰어줍니다.

 

 

 - 대파의 파란 부분은 진물이 나서 조림이 탁해질 수 있기 때문에 흰 부분만 사용합니다.

 

 

알토란468회
간단한 갈치조림

 

10. 양념이 어느 정도 갈치에 베기 시작하면 썰어 둔 대파 2대를 넣어줍니다.

대파는 오래 익히지 않고 적당히 익히면 건져내주세요.

 

 

간단갈치조림

 

11. 생강즙 반 큰 술을 넣어주세요. 생강즙의 양은 취향에 따라 가감해 주세요.

 

 

정호영셰프
갈치조림 재료

 

12. 다 익은 갈치를 접시에 담아주고, 대파도 접시에 함께 올려주세요.

 

 

 

갈치조림양념장
간장양념요리

 

13. 남은 소스는 진득해질 때까지 더 조려주고, 걸쭉해진 소스를 갈치와 대파 위에 끼얹어주면 갈치대파조림 완성입니다.

 

 

 

 

갈치는 6월 ~ 7월까지 산란기를 지나 살이 찌워지는 계절이 바로 가을부터 겨울입니다. 지금부터 2월까지 가장 갈치가 맛있는 시기이니 겨울에는 갈치요리를 꼭 만들어보셨으면 좋겠습니다. 정호영 셰프의 갈치조림은 일식 스타일로 남녀노소 모두 좋아할 만한 스타일이라 아이들에게 만들어주어도 좋을 것 같습니다. 손질된 갈치를 구매해서 만들면 더욱 쉽고 빠르게 만들 수 있습니다.

 

 

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